بدن ایدهآل شما، فقط چند قدم با این دوره فاصله دارد!
چرا دوره ما؟
بدنسازی
تمرینات هوشمند، متناسب با آناتومی شما
در Core9، هدف ما رسیدن به نتیجه است، نه فقط انجام دادن حرکات.
روش تمرینی ما شامل:
پوشش تمامی سطوح: از اولین روز ورود به باشگاه (مبتدی) تا رسیدن به اندام دلخواه شما
(پیشرفته)
شخصیسازی ساختاری: طراحی تمرینات بر اساس ویژگیهای فیزیکی و ساختار منحصربهفرد بدن شما.
انعطافپذیری علمی: برنامههایی که با پیشرفت شما، تکامل مییابند.
با Core9، تمرین را شخصی کنید، نه عمومی!
Core9
نمونه تمرینات و حال و هوای دوره
ما معتقدیم هیچ دو انسانی، حتی با هدف یکسان، ساختار بدنی کاملاً مشابهی ندارند. به همین دلیل، در Core9 از برنامههای تمرینی کلیشهای و همگانی استفاده نمیکنیم. متد طراحی تمرین در ما، مبتنی بر شخصیسازی دقیق بر اساس ساختار آناتومیک و بیومکانیک بدن هر فرد است. فرقی نمیکند در سطح مبتدی باشید یا یک ورزشکار پیشرفته؛ تمرینات شما دقیقاً بر اساس نیازهای فیزیولوژیک، نقاط ضعف و نقاط قوت بدنی شما طراحی و تنظیم میشود تا با حداکثر کارایی و کمترین ریسک آسیب، به هدف خود برسید
Core9
اطلاعات دوره
مدت زمان دلخواه 13 الی 15 ساعت درماه
روزهای برگزاری روزهای فرد و زوج
ساعت 6 صبح الی 23 شب
مکان شریعتی بالاتر از پل سیدخندان
هزینه دوره
سرمايهگذاري آفلاین
هزینه دریافت دوره به مدت یک ماه در Core9
- آمادهاید تا سفر تناسب اندام خود را متحول کنید؟
- با ما همراه شوید و قدرت واقعی خود را کشف کنید!